2018年08月18日のつぶやき

21:43
RT @yumetan7twiter: 地元民が教える清瀬?ひまわりフェスティバル快適おすすめコース! #清瀬ひまわり #清瀬ヒマワリ #ひまわりフェスティバル バス停下宿入口下車→サンドラックで飲み物調達→向かいのセブンイレブン脇から会場へ 帰路 志木街道を西に向かい→サーテ…
21:40
RT @togarirecords: サポロのホテルで、よる、ぬいぐるくんといしょに、明日行きたいばしょと、たべたいものを、そうだんしました! おとさんに、「明日も、はやおきして、いろんなところに行てみようね!」て言われたので、はやく、明日になてもらいたいです! #北海道 #札…
19:17
RT @togarirecords: おみせに入て、みんなで、おやつにメロンと、いももちたべました! どちも、おいしかたです! #さっぽろ羊ヶ丘展望台 #メロン #いももち https://t.co/4agLU01G7b
19:17
RT @togarirecords: おかさんに、じどうはんばいきで、めずらしい、シュワシュワのジュスをかてもらいました! キャラメルたべながら、のんでみたら、おいしかたです! おさんぽしてたら、ひつじくんも、はけんしたので、あとで、インスタグラムに、アプします! #さっぽろ羊…
19:12
鍼灸院とStudio clipとレンジコンロ買い替え https://t.co/oYkSJdvZFl #jugem_blog
16:20
RT @kusabakanpo: 『海老』 やる気がでないなぁ〜元気でないなぁ〜と思ったら 海老いいですよ 海老の効果 ・体を温めてくれます ・生命エネルギーを補うので代謝も上がり元気になります ・胃の働きを促進して食欲を出します ・正気を補い毒を皮膚から排出します http…
16:18
RT @togarirecords: ひつじがおかに、つきました! ボイズ・ビー・アンビシャス! #さっぽろ羊ヶ丘展望台 https://t.co/F34DaT3r5g
15:40
RT @togarirecords: おとさんが、「さ、もう行くよ」て言て、みんなでクルマにのたら、おばあちゃんが、「もう行くのかい? あずましくないねぇ。つぎは、もうちょと、ゆくりおいでね!」て言て、おみやげに、はたけでとれたニンニクいぱいくれました! ぼくも「ぜたいに、また…
15:40
RT @togarirecords: ドライブしてたら、ウシくんたちに、会いました! #北海道 https://t.co/h0TcLzZb8E
15:39
RT @togarirecords: ウシくんたちが、よて来ました! #北海道 https://t.co/1SDsNpGAI7
15:39
RT @togarirecords: ウシくんが、モーモて言いながら、こちに来て、ぼくの、によいをかんできたので、じとしてないと、たべられちゃうかもしれないから、がんばて、いき止めしました! ちょと、あぶなかたです! #北海道 https://t.co/sHSbuyRSwZ
12:59
RT @togarirecords: はたけの、かえりみちで、ピュンピュンとんでる虫がいたので、「何だろな?」とおもて、近くまで、おかけて行てみたら、トンボくんがいました! #トンボ #北海道 https://t.co/eBTF1mOOfn
10:06
RT @togarirecords: 朝、おばあちゃんに、「あんたたち、はたけ行てみたら? 朝ごはんにたべたいのあたら、とて来て、あじみしてみたらいいしょ」て言われたので、みんなで、行てみました! ネギとかぼちゃと、トマトと、なすもあて、ぬいぐるくんの、カコいいしゃしんもとたか…
00:00
RT @croissant_mag: 本日、夏休み明けの方も多かったのでは? 全身を落ち着かせる手首・足首のツボを押して血流を促して、ぐっすり眠れる準備をしましょう。 https://t.co/3qYAdDNjdb

2018.08.19 Sunday | 日記02:20 | - | - | by yumi

鍼灸院とStudio clipとレンジコンロ買い替え

今日は晴れでこの時期にしては涼しく過ごしやすい一日。

 

8月18日米の日

 

今日は昨日より一段と涼しく朝方は肌寒いくらい。

昼間でも27℃で九月中旬並み。

週末の休みになったので例のものそうでもないので

午前中に鍼灸院に行きました。

昨日に続き首から背中が痛くて、

夜中も首の後ろが痛すぎて枕を外して寝たほど。

10時始まりでしたが少し早めに行って

すぐに施術をしてもらおうと思ったら、

明日は休みのせいか待合室には2人居て、

施術中の人もいたから30分以上は待たされたかも。

また待合室が今日に限っていつもより匂いが強くて

余計に息苦しさが増してどうなるかと思いました。

帰宅した時には洋服にこの匂いがしっかりとついて凄かった。

 

今回の調子などを先生に聞かれました。

首の付け根から背中が痛くてたまらないと。

そして首の周りが痛くなると呼吸が辛くなるといった感じ。

いつもの通りに首のコリを和らげる施術と自律神経を

整えたり、血の流れを良くするための鍼とお灸をしてもらいました。

お腹の張りはそれ程でもなく押されても痛くなかったです。

首の付け根は相変わらずパンパンで肩から背中へと酷かったです。

うつ伏せの施術はちょっと辛いの横になって鍼を打ってもらいました。

首の付け根は相当なコリなので集中的にして、

いつもより多めに刺したら急に身体がだらんとだるくなりました。

なんか顔というか耳から頬や顎あたりがだらんとした感じ。

だるいと伝えたら鍼を多く打ったのでそのせいだと言われたので

少し安心しましたが、何だか違和感が。

でも久しぶりに鍼を打つと筋肉の張り方が明らかに違って、

その前までは首を伸ばすのも大変だったけれど、

その後はすっと伸ばせる感じ。

今回も置き鍼を首周りを中心にして10箇所くらいしてもらいました。

 

今後も首のコリを取り除くのが先決で

首の調子が悪い時には1週間ごとに施術した方が良いということでした。

自律神経はだいぶ整ってきたみたいなので現状維持。

このコリはかなりしつこくて姿勢が悪いからこうなるみたいです。

以前からそう言われているけれど、

自分ではそんなに悪い姿勢を取っている感じがしないので

より気を付けないといけないと思いました。

散歩や運動ができる様になればより良いのだけれど。

 

鍼灸院を出た後も緊張がほどけたようにだるさが増して

よろよろとしていたけれど、暫くしたら持ち直しました。

お昼すぎになったので買い物へ行くついでに最寄り駅周辺に寄ったら、

Studio clipでリサラーソンのコラボのアイテムがありました。

店舗を見てみると、 ハリネズミのアイテムがあまり無かったので

今日は買わずに パンフだけもらってきました。

iPhoneImage.png

 

ショルダーバッグは手頃なサイズで良かったかな。

iPhoneImage.png

今月中まではありそうです。

また行くことがあったら寄ってみようかな。

 

 

午後2時からはレンジガスコンロの買い替えの予定だったので

昼食を摂ってから暫く待っていたら担当の人が来てくれて

40分くらいで交換してくれました。

iPhoneImage.png

付属のものはココットを作る容器

 

iPhoneImage.png

今度は火力の設定も出来るし、

タイマーも付いてます。

湯沸かし、ご飯、お粥、トーストなど

 

 

iPhoneImage.png

グリルは切り身、一匹

ココットも出来ます。

 

今までの使い方と少し違うので戸惑うけれど、

慣れれば楽かな。

温度の設定が出来ればお湯の沸かしすぎも防げそうで、

ガス代の節約にもなりそうです。

ピカピカのレンジで嬉しいな。

このままの綺麗さを維持したいところ。

いつまで出来るかな?o(〃'▽'〃)oあははっ♪



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2018.08.18 Saturday | 日記19:12comments(0) | - | by yumi

2018年08月17日のつぶやき

21:31
秋の気配? https://t.co/wmIkcXqjzh #jugem_blog
20:58
RT @togarirecords: おとさんに、「トガリ、こち来て、おじいちゃんにも、ごあいさつしようか」て言われて、ほかいどのおじいちゃんにも、ごあいさつしました! おとさんのマネして、おせんこあげたら、おばあちゃんに、「あらぁ、ちんちゃこいのに、じょずだわ」て言われて、ほ…
20:58
RT @togarirecords: よる、おとさんが、おし入れから、ダンボルを出してきて、「ちょと見てごらん」て言て、あけたら、中にいぱい、おもちゃが入てて、「おとさんが、子どものころにあそんでた、おもちゃだよ」て、おしえてもらいました! 全ぶ、見たことないおもちゃで、いろん…
20:57
RT @togarirecords: ほかいどの、おばあちゃんのおうちにつきました! 「はじめまして、トガリです!」てごあいさつしたら、「あらぁ! ひこうきつかれたしょ? よるになたら、さむいから、かぜひくんでないよ。長そで、もてきたかい? ごはんは? たべたのかい?」て、いぱ…
20:57
RT @togarirecords: ほかいどに、つきました! みちも、はらぱも、全ぶ、おきくて、ウマくんもいて、すごいです! #北海道 https://t.co/MGjV7B2fYL
20:57
RT @togarirecords: 白いせんが、ずと、とおくまで、むげんにつづいてて、なまら、気もちいです! #北海道 https://t.co/gdR9BQ3CsA
14:17
RT @togarirecords: みなさん、おはようございます! ここは、はね田くうこうです! てんきは、はれです! おきいひこうきが、ビューて、いぱいとんでて、すごいです! 今日から、おとさんとおかさんと、ちょと、ほかいどりょこうに行てきます! ぬいぐるくんも、いしょです…
14:16
RT @togarirecords: ひこうきの中で、おねさんに、「おのみものは、おちゃか、ジュスか、オニヨンスプか、どれいいですか?」てきかれたので、いいによいがしたから、「オニヨンスプがいいです!」て言て、もらたら、ちょと、あつかたので、おとさんにフーフーしてもらて、のんだ…
00:46
RT @3153Kotoha: 山口の男の子、見つかって本当によかった。ただ見つかった状況といい様子といい、神隠しみたいだねって話したら母が 「居らんくなったのが12日で見つかったのが15日でしょ? 盆さんで還ってきたひとたちと遊んで盆が終わるけんお前は帰れって帰して貰ったじゃ…

2018.08.18 Saturday | 日記02:20 | - | - | by yumi